Kamu juga bisa mulai berkomitmen untuk melakukan perencanaan agar dapat memenuhi kebutuhan diri sendiri. Ketahui dengan jelas tujuan dan prioritasmu. Evaluasi segala rencana yang telah kamu tetapkan. Kamu pun akan menyadari waktu yang dibutuhkan untuk mencapai rencana tersebut.
Akan lebih mudah bagi kamu untuk menolak permintaan ketika kamu sudah fokus untuk mencapai tujuan tertentu. Di dalam hidupmu, prioritaskan juga kebahagiaan untuk dirimu sendiri. Kamu juga memiliki kepentingan dan kebutuhan untuk diri sendiri, tanpa harus selalu memenuhi ekspektasi yang diberikan oleh orang lain.
Ketahui bahwa dirimu sendiri adalah orang yang berharga
Nilai yang ada pada dirimu tidak bergantung pada pendapat atau penghargaan orang lain. Tidak ada alasan bagi kamu untuk selalu menuruti keinginan orang lain, terlebih lagi jika kamu sudah merasa terbebani. Pada akhirnya, kamu jadi overthinking hingga kewalahan menghadapi banyak hal.
Jika kamu terlalu memikirkan untuk menyenangkan orang lain, kamu akan merasa kesulitan. Sampai – sampai, bisa kehilangan jati diri sendiri. Ingat! kamu adalah orang yang berharga bagaimana pun itu. Kamu juga bisa memvalidasi dan mengapresiasi diri sendiri dengan menerima perasaan yang kamu miliki. Cobalah untuk tidak bersikap keras pada dirimu sendiri,ya!
Kamu tidak selalu bisa menyenangkan orang lain
Seberapa keras kamu mencoba, kamu tidak bisa mengendalikan respons atau pandangan orang lain terhadap dirimu sendiri. Membentuk diri sesuai dengan harapan orang lain justru akan membuat kamu kehilangan identitas. Pada kenyataannya, kamu juga bertanggung jawab atas dirimu sendiri. Kamu bisa mengendalikan diri dan berkata sesuai dengan hati nuranimu.
Beberapa cara tersebut bisa kamu lakukan untuk mengevaluasi diri dan menyadari bahwa tidak apa – apa jika tidak selalu menyenangkan orang lain. Sahabat Losergeek.org harus tetap bersikap baik pada diri sendiri. Mungkin pada awalnya semua akan terasa sulit, tetapi jika kamu berani untuk memutuskan jalan yang kamu pilih, kamu akan terbiasa. Semakin lama, kamu akhirnya memahami apa yang lebih kamu butuhkan dan apa yang lebih penting bagimu. Tidak masalah jika sesekali kamu harus menolak dan tidak harus selalu meminta validasi dari orang lain.
Penulis : Syifa Azzahra
Quoted From Many Source
