Minum air hangat adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menghilangkan duri di tenggorokan. Air hangat bisa membantu melembabkan tenggorokan dan melonggarkan makanan atau serpihan yang terjebak. Cobalah minum setidaknya satu atau dua gelas air hangat secara perlahan, dan rasakan perbedaannya. Hindari minuman berkafein atau minuman dingin, karena ini dapat meningkatkan ketidaknyamanan dan membuat tenggorokan semakin kering.
2. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur dengan air garam hangat juga dapat membantu meredakan sensasi duri di tenggorokan. Campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat, aduk hingga garam larut, lalu berkumurlah selama beberapa detik sebelum meludahkannya. Air garam membantu mengurangi peradangan dan dapat membantu mengangkat serpihan atau benda asing dari tenggorokan.
Quoted From Many Source
